12 апреля психолог Любарец В.В. провела тренинг для педагогов по профилактике эмоционального выгорания. Участники тренинга через игровые упражнения находили в повседневной деятельности ресурсы для восстановления сил, расставляли жизненные приоритеты и старались понять, "сгорели" ли они на работе или также полны сил и энергии. Еще педагоги примеряли "калоши счастья", которые превращали их в оптимистов. Благодаря этим калошам участники тренинга учились мыслить в позитивном ключе. Также педагоги старались не стесняться гордиться своими достижениями и хвалить себя. Все участники тренинга получили заряд энергии, справились с негативными эмоциями и активизировали свой внутренний потенциал.
...
Читать дальше »
